宁羽从池亦骏宫殿里回到自己房间里的时候还有种不真实感，原来自己的师兄师姐们这么关心自己啊，都给自己准备了这么多礼物啊，还是这么多保命礼物，自己更要好好修炼赶上他们的脚步，不负他们的希望了。
整理完刚刚拿到的师兄师姐给的见面礼之后，宁羽开启了她在昆仑宗的修炼之路。
宁羽先是在院子里摆放了一个聚灵阵盘，就直接在院子里放了一个蒲团，坐在蒲团上开始修炼，因为冰隐峰上常年冰雪覆盖，十分寒冷，冰隐峰也只有池亦骏和宁羽二人，冰隐峰的外围还有一个结界，防止太过寒冷影响其他峰的弟子。
冰雪覆盖的环境对宁羽来说非常友好，感觉冰灵气就自动地往宁羽身体里钻，都不需要非常刻意的去吸收，这让宁羽快活不已，感觉全身都被灵气滋养着。
等宁羽真正要坐下来静心修炼已经是傍晚了，扔了颗辟谷丹在嘴里，饱腹感一下就有了，开始静心修炼了。
宁羽引着灵气在体内转了一周又一周，一周又一周，修炼了一晚上，宁羽欣喜地发现修为也成功提高到了炼气二层了。
在天空露出鱼肚白的时候，周身的灵气像是突然变得丰富了许多，感觉有一大股灵气向自己冲来，宁羽想一点点地吸收这些灵气，却发现完全不行。
内心OS:诶，怎么回事？这……这……这不对，我不能这样吸收灵气，太多灵气了，我会不会爆体而亡……
宁羽突然想起来，前世的自己也是修仙小说爱好者，还记得有那什么用灵气拓宽经脉来着，这灵气这么多，我也没办法处理，要不试一试吧。
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