华山派
太阳还未升起时，岳不群坐在一座高峰上修炼内功，即使多年来岳不群的紫霞神功卡在第六层，他仍然坚持明天修炼内功，而在今天他隐隐感觉到瓶颈松动的迹象。
岳不群感觉经脉不适后收工，拿起逸尘剑开始修炼剑法。
只见岳不群开始练剑时，缓慢地演练华山剑法，仿佛在细细感受逸尘剑，熟悉逸尘剑。随后出招速度越来越快，同时招式也越来越高深，到最后舞剑都舞出残影了，直至将所学的华山剑法打完才收功。
岳不群此时已是全身湿透，用内力蒸发汗水后顿时感觉念头通达。
自获得逸尘剑以来，岳不群仿佛放下重担一般，多年未长进的内功和剑法此时竟然开始提升了。
其实岳不群自身资质平平，只是华山派遭遇劫难，掌门的位置才落到岳不群头上。
岳不群也是遵循前人遗愿，对华山派兢兢业业，每日坚持练功以求能保护华山派，尽自己所能提升华山派威望。
岳不群明白以紫霞神功的威力练成也是可以独步武林，奈何有心无力，自己的剑法不懂变通，连内功也许久没有精进了。
与之相比，嵩山派却迎来天降猛男左冷禅，左冷禅励精图治振兴嵩山派，甚至能在武林两大派之一少林寺的地盘下搏得一席之地。
与此同时左冷禅还武功高强，在当今江湖明面上武功可以排在前五。加上左冷禅野心勃勃，让岳不群感受到极大压力。
华山岌岌可危，如果岳不群不懂得变通，还苦苦执着于修炼不适合自己的华山派武学，只会让华山毁于一旦。这也是岳不群急于获得辟邪剑谱的原因。
但现在岳不群获得了逸尘剑，自己实力在短时间内大量增长，连内功也因为心境的提升开始精进。
岳不群心情大好，唤来林毅和林平之准备亲自教导两人华山心法。
“林毅，林平之，你们来华山派已有些时日了，看来也是习惯了在华山派的生活，今天就由我亲自教导你们华山派的武学。”
岳不群开始传授两人华山心法口诀，华山心法为华山派为华山派基础内功，所有华山派的弟子是以华山心法打基础，后再转修其他内功。
岳不群讲完华山心法口诀和修炼要点后，留下林毅单独教学，毕竟林毅没有武学基础，还需要教授其基础武学知识，因为林毅带来逸尘剑所以岳不群毫无保留地教学。
林毅发现武侠确实需要师父引进门的，武侠世界的穴位居然和主世界有较大偏差，于此同时修炼内功还要搭配特殊的呼吸法，呼吸法秘籍上虽有，但没有学过武学的人也无法判断哪句是教呼吸法的。
看着岳不群尽心尽力地教导自己，林毅更加坚定要将岳不群拉出辟邪剑谱的泥潭。在笑傲江湖里辟邪剑谱谁练谁疯，也不怪老岳抗不住剑谱的改造。
整个上午岳不群都在给林毅打基础，很快就到中午吃饭时间。
下午，岳灵珊主动请愿要教两个师弟练华山剑法。岳灵珊当师妹当久了，自己也想当几天师姐过过瘾。
不过以岳灵珊贪玩的性子，教林平之和林毅没多久剑法就腻了，开始提议去后山玩。
林平之自然答应陪岳灵珊玩，而林毅认为现在主要目的是让华山心法入门，所以拒绝了跟随他们去后山，自己回到屋内修炼心法。
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